Jumissa2
Ajanvaraus

Jumissa tapahtumat

Ilmoittaudu tästä!

Syyskuu

15.9.2017 klo 17-20

Putkirullaus -kurssi Härkävehmaan koululla Hyvinkäällä

Kouluttajana Joel Hakala
Ilmoittaudu elokuussa hintaan 57 eur. Syyskuussa ilmoittautuneille 67 eur.

Lokakuu

9.10.2017 klo 10-14

Imukuppihieronta -koulutus Hyvinkäällä

Kouluttajana Sirpa Markus.
Päivän hinta 50 eur, sisältäen lounaan ja oman kuppisarjan kotiin vietäväksi. Kysy peruutuspaikkoja!

 Marraskuu

6.11.2017 klo 17-20

Muuta mieltäsi -valmennus Riihimäellä

Oletko kyllästynyt elämään tunteittesi armoilla? Nyt on mahdollista ottaa vastuu omista ajatuksista, tunteista ja teoista opettelemalla säätämään omaa mieltä.

Jos haluat nostaa vireystasoasi ja voida hyvin, tulee sinun panostaa neljään hyvinvoinnin kannalta tärkeimpään osa-alueeseen; mieleen, kehoon, luontosuhteeseen sekä rakkauteen. Nämä ovat tutkitusti niitä asioita, jotka vaikuttavat terveyteen, pitkään ikään ja onnellisuuteen.

Muuta mieltäsi -valmennus antaa työkalut siihen, miten jokainen osallistuja pystyy kehittymään edellä mainituilla osa-alueilla, ja näin parantaa omaa hyvinvointiaan.

Luennolla saat vastauksen mm. seuraaviin kysymyksiin:

  • Miten liikunta ja luonto vaikuttavat aivojen toimintaan ja stressiin?
  • Tavat vs. tavoitteet, kumpaan kannattaa panostaa?
  • Miten valmennan omaa mieltäni niin, että osaan ohjata tunteita ja ajatuksiani paremmin?
  • Miten sosiaaliset suhteet vaikuttavat terveyteen?
  • Miten rakennan laadukkaampia ihmissuhteita?

Mielenvalmentaja Jouni Puhakka, hinta 25 eur


25.11.2017 klo 14-16

Jäykät jätkät I -venyttely Hyvinkäällä

Jäykän jätkän -paketti sisältää 2h venyttelyn sekä 45 min hieronnan. Hieronnan voit varata haluamallesi ajalle.

26.11.2017 klo 12-14

Jäykät jätkät II -venyttely Hyvinkäällä

Jäykän jätkän -paketti sisältää 2h venyttelyn sekä 45 min hieronnan. Hieronnan voit varata haluamallesi ajalle.

Joulukuu

5.12.2017 klo 17-19

Asiakaspikkujoulut Hyvinkäällä

Glögiä, pipareita ja vuoden kovimmat joululahja -tarjoukset, jotka voimassa vain tapahtumassa, tule ja hae joulun lahjakortit.


11.12.2017 klo 17-19

Asiakaspikkujoulut Riihimäellä

Glögiä, pipareita ja vuoden kovimmat joululahja -tarjoukset, jotka voimassa vain tapahtumassa, tule ja hae joulun lahjakortit.

 

 Vuosi 2018

 

 Tammikuu

 15.1.2018

Kinesioteippauksen jatkokurssi I "Alaraajat" 

Hyvinvointialan ammattilaisille

 Toukokuu

 14.5.2018

Kinesioteippauksen jatkokurssi II "Yläpuoli"

Hyvinvointialan ammattilaisille

Ilmoittaudu tästä!